Правильное питание, омоложение, продление жизни

Как поддерживать всю жизнь правильный вес и всегда чувствовать себя молодым и здоровым

Публикации с меткой «пить воду»

Как похудеть к весне

  

Известно, что для похудения надо активно заниматься спортом и потреблять калорий чуть меньше нормы. Однако, многим людям с большим лишним весом этот совет мало помогает. Снижение веса происходит очень медленно.

Читать полностью...

Напиток «Студенческий»

Напиток "Студенческий"

Вот один из интересных рецептов, присланных на объявленный мною конкурс. Его несомненно можно отнести к разделу «Диетические рецепты для похудения». Итак, рекомендую: напиток «Студенческий».

В чистую посуду налить две чашки воды.
Поставить на огонь и довести до кипения.
Снять при необходимости пенку и варить на медленном огне в течение 3-5 минут.
Разлить по чашкам и подавать в горячем виде.
Напиток отличается уникальными диетическими свойствами,
калорийность этого блюда 0 калорий.
По вкусу гостям можно подать с напитком сахар и сухари.
Читать полностью...

Как правильно пить воду

Сколько нужно пить воды, чтобы хорошо себя чувствовать? Есть люди, которые вообще не пьют воду, ну просто не любят… Они наивно полагают, что жидкость, выпитая вместе с кофе, молоком, супами и сладкими соками, вполне покрывает их потребность во влаге. Но на самом деле все перечисленные жидкости не могут очистить Ваш организм от шлаков. Все эти жидкости для нашего организма являются не питьем, а едой, поскольку содержат вещества, которые организм должен переварить.
Читать полностью...

Besucherzahler Beautiful Russian Women Marriage Agency
счетчик посещений
Prime RSS -

каталог блогов