Правильное питание, омоложение, продление жизни

Как поддерживать всю жизнь правильный вес и всегда чувствовать себя молодым и здоровым

Рубрика «Здоровье женщины» (88)

Правила бега для похудения

  

300-beg-dlya-pohudeniya

«Хочешь быть выносливым — бегай, хочешь быть пленительно красивым — бегай, хочешь быть мудрым – бегай!»

1. Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы.Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.

Читать полностью...

В этом посте нет меток.

Вода — главный элемент здорового питания!

imagesПоговорим о важных функциях воды. Существует такое мнение,  что основной источник энергии для нашего организма это пища, преимущественно углеводы, но ученые давно доказали, что вода также способна вырабатывать энергию внутри нашего организма!Недооценка воды, как источника энергии является одной из главных причин накопления жира на нашем теле.  Почему?

Читать полностью...

В этом посте нет меток.

Как избавиться от целлюлита?

cum-scapam-de-celulita-sfaturi-utile-9325_1

Многие женщины мечтают убрать целлюлит на бедрах и ягодицах. Но проблема в том, что часто наша лень не дает нам осуществить эту мечту. Потому что лечение целлюлита — это процесс долгий и требующий постоянных усилий с вашей стороны.

Читать полностью...

Как смыть краску для волос с кожи?

Сегодня многие женщины красят волосы дома, благо, в продаже есть большой выбор красок, которые минимально повреждают волосы при окрашивании. Но вот проблема: как смыть краску для волос с кожи?

Читать полностью...

Besucherzahler Beautiful Russian Women Marriage Agency
счетчик посещений
Prime RSS -

каталог блогов