Правильное питание, омоложение, продление жизни

Как поддерживать всю жизнь правильный вес и всегда чувствовать себя молодым и здоровым

Рубрика «Витамины и минералы» (20)

Очень полезная фасоль

  

fasolРегулярное употребление в пищу фасоли оказывает благоприятный эффект на человеческий организм. Причем неважно, какая она – стручковая, красная или белая.
Полезные свойства и вред красной фасоли

О пользе красной фасоли человек знал давно. Первые растения по многочисленным источникам появились в Америке и Индии. Их использовали в кулинарии, в медицине и в косметологии. Бобовые очень «популярны» в армянской, грузинской и турецкой кухнях.
Читать полностью...

В этом посте нет меток.

Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы

ves_jen-800x5331. Морковь. Эта оранжевая красавица является подлинным кладезем бета-каротина, восстанавливающего клетки.

2. Помидор. Овощ богат таким мощным антиоксидантом, имеющим растительное происхождение, как ликопин, надежно защищающий кожные покровы от палящих летних лучей солнца. Более того, регулярное включение в меню помидоров способствует нормализации давления.

Читать полностью...

В этом посте нет меток.

Такая непростая ромашка

 5a3e800ececc90db69ffbf8fc8d81c77Цветочные корзинки ромашки содержат: витамин С, каротин, никотиновую кислоту, горечи, слизи, сахара, камедь, кумарины, гликозид, флавоноиды, эфирное масло.

Чай из ромашки обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, обезболивающим, желчегонным, потогонным, обволакивающим и смягчающим свойствами.

Читать полностью...

В этом посте нет меток.

Чем полезны орехи?

5Yi9XE-quroОрехи являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов.

— Арахис - 
Читать полностью...

В этом посте нет меток.
Besucherzahler Beautiful Russian Women Marriage Agency
счетчик посещений
Prime RSS -

каталог блогов