Правильное питание, омоложение, продление жизни

Как поддерживать всю жизнь правильный вес и всегда чувствовать себя молодым и здоровым

Рубрика «Омоложение» (80)

10 критических ошибок при похудении. Как худеть нельзя?

  

poh2

По статистике почти 80% женщин хотят похудеть. А из этих восьмидесяти процентов, 74,5% — пробовали похудеть, но у них ничего не получилось. Вот самые распространенные способы похудания:

  • Диеты (любые),
  • Голодание,
  • Бады,
  • Зеленый кофе
  • Физическая нагрузка
  • Раздельное питание
  • И многое, многое другое

Читать полностью...

Как похудеть за месяц на 8-15 кг?

Как похудеть за месяц на 8 кг?

Как похудеть на 8-15 кг в месяц БЕЗ хождения в фитнес-клуб, чувства голода, таблеток и пищевых добавок?

Как утверждает статистика, только у 20% россиян нет проблем с весом. Ожирением больны 25% человек. Еще у 55% избыточный вес. Избыточный вес стал характерным даже для детей: сегодня четверть из них страдают от ожирения.
Читать полностью...

Вода — главный элемент здорового питания!

imagesПоговорим о важных функциях воды. Существует такое мнение,  что основной источник энергии для нашего организма это пища, преимущественно углеводы, но ученые давно доказали, что вода также способна вырабатывать энергию внутри нашего организма!Недооценка воды, как источника энергии является одной из главных причин накопления жира на нашем теле.  Почему?

Читать полностью...

В этом посте нет меток.

Созерцание. Улучшайте зрение с древней практикой йоги

sozerzanie

С давних времен йоги хранят удивительные секреты по улучшению здоровья. В том числе им известны многочисленные техники по улучшению здоровья глаз и качества зрения. Одна из основных техник – созерцание. Созерцание – это медитация, которая помогает снять напряжение глаз и ума, помогает расслабиться. Безуловно, глаза — это удивительный и сложный орган, хранящий в себе много тайн и интересных фактов. Много интересных и удивительных фактов можно найти здесь.

Читать полностью...

Besucherzahler Beautiful Russian Women Marriage Agency
счетчик посещений
Prime RSS -

каталог блогов