Правильное питание, омоложение, продление жизни

Как поддерживать всю жизнь правильный вес и всегда чувствовать себя молодым и здоровым

Рубрика «Сбалансированное питание» (23)

Как контролировать аппетит? Часть 1

  

Знакома ли Вам ситуация, когда Вы приходите вечером домой после нелегкого трудового дня, и на Вас нападает зверский аппетит? Да такой, что вы сметаете из холодильника все без разбору и не можете остановиться...

Читать полностью...

7 уроков эффективного похудения

Признайтесь честно: сколько раз в своей жизни Вы садились на диету? Какие-только диеты мы уже не перепробовали. Удалось ли похудеть?

Да, удалось. Но ненадолго. Через короткое время весь сброшенный вес вернулся, да еще и с добавкой... Знакомая картина?

Читать полностью...

Почему вредно есть на ночь?

Нам всем давно известно, что есть на ночь вредно. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему вредно есть на ночь?

Вся пища, которая попадает в наш организм, расходуется либо на строительство тканей, либо дает организму энергию.
Читать полностью...

Что означает тяга к определенным продуктам

Что означает тяга к определенным продуктам

Наверное Вам знакомы люди, которых неудержимо тянет к некоторым продуктам. Возможно, Вы и сами имеете такое необъяснимое влечение, например, к кофе или шоколаду. К сожалению, это означает, что у Вас пищевая зависимость.
Читать полностью...

Besucherzahler Beautiful Russian Women Marriage Agency
счетчик посещений
Prime RSS -

каталог блогов